胡桃仁怎樣吃更有營養(yǎng)價值呢？

女 | 0個月 2021-10-29 06:59:18 2人回復來自未知

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2021-10-29 12:15:31 我要投訴

胡桃仁的營養(yǎng)價值較為豐富，含有豐富的礦物質(zhì)和微量元素，合理適量的食用，可以補充人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，具有補腎納氣、定喘的作用，還具有潤腸通便的功效。

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2021-10-29 11:12:16 我要投訴

這個其實也沒有什么很大的營養(yǎng)的，嗯，就是怎樣吃都關系不大，本身核桃這個東西你說很有營養(yǎng)，他是不一定的，只是普通一個食物來的，不要考慮太多，正常吃適量吃就可以了

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