健康咨詢描述: 食欲不振,心情不好,越睡越累,越睡越困,頭痛,有點(diǎn)想嘔吐,胸悶氣短,全身乏力。
食欲不振,心情低落考慮是由于精神壓力過大所導(dǎo)致,也有可能是腦神經(jīng)紊亂引起的綜合癥狀,建議患者應(yīng)去醫(yī)院,在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予治療,再配合治療的同時(shí),睡覺之前建議喝一杯熱牛奶有助于睡眠。
病情分析:
心情不好會(huì)導(dǎo)致食欲下降,需要保持健康的飲食和生活習(xí)慣以及健康的心理狀態(tài),學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合
指導(dǎo)意見:
飲食要以清淡為主,不要吃辛辣刺激性的食物,三餐要定時(shí)定量,不要熬夜,避免過于勞累,保持心情愉快
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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