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營養(yǎng)多的西紅柿能補充維生素嗎?

女 | 0個月 2021-10-28 05:54:15 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 營養(yǎng)多的西紅柿能補充維生素嗎?

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李文暉
李文暉 漯河市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長肝膽,胃腸疾病的臨床診治,內鏡下消化系統(tǒng)疾病診 幫助網友:9528
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2021-10-28 06:26:21 我要投訴

      營養(yǎng)多的西紅柿是可以補充維生素的,因為西紅柿中含有大量的維生素,礦物質,微量元素以及碳水化合物等,可以被人體所吸收利用,增強機體免疫力,提高以及預防抗病的能力。

王昕莉
王昕莉 佳木斯市腫瘤醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長心腦血管疾病,如腦梗死及腦出血的內科治療。 幫助網友:34452
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2021-10-28 10:45:21 我要投訴

      西紅柿的主要營養(yǎng)就是維生素,所以多吃西紅柿是能夠補充維生素的,其中含量最多的,最重要的是胡蘿卜素中的一種番茄紅素,能夠清除人體內導致衰老和疾病的自由基,預防心血管疾病的發(fā)生,還能夠有效的減少胰腺癌,直腸癌,喉癌等癌癥的發(fā)病危險。

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