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生吃西紅柿能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)嗎？
保密 | 0個(gè)月 2021-06-03 00:33:37
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健康咨詢描述： 生吃西紅柿能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)嗎？
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2021-06-03 05:31:33
西紅柿含有大量的維生素，C多吃西紅柿對(duì)身體是有好處的，可以防止壞血病。可以補(bǔ)充維生素C，平時(shí)也要注意多吃新鮮的蔬菜和水果。清淡飲食，多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，避免熬夜，不能飲酒。
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