懷孕了能吃香菇嗎

      香菇是可以吃的，將香菇炒熟了，就沒有多大的問題，香菇估畢竟是一種菌類，烹飪了熟食，對機(jī)體的影響就不大，現(xiàn)在懷孕多少周了？飲食主要以新鮮的蔬菜水果為主

      懷孕了可以吃香菇，香菇含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，能促進(jìn)胎寶寶發(fā)育。孕期建議每日口服葉酸0.4毫克，多吃富含高蛋白及維生素食物，保持愉悅心情，定期產(chǎn)檢。孕早期及孕晚期禁止性生活，以免引起流產(chǎn)或早產(chǎn)

      病情分析：懷孕可以吃香菇，孕婦吃香菇有很多好處，香菇具有高蛋白，低脂肪，多糖，多種氨基酸和多種維生素的菌類食物，有提高機(jī)體的免疫功能，延緩衰老，防癌抗癌，降血壓，降血脂，降膽固醇等功效。孕婦吃香菇能強(qiáng)身健體，增加對疾病的抵抗力，促進(jìn)胎兒的發(fā)育。
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