懷孕后是可以吃鯉魚的,不會對身體和胎兒的生長發(fā)育造成影響,平時還要多吃一些肉類,蛋類,奶類等食物,多吃綠葉的蔬菜和瓜果,要注意休息,少熬夜,保證充足的睡眠,定期去醫(yī)院做孕檢。
懷孕了是可以吃鯉魚的,因為鯉魚中富含豐富的營養(yǎng)肉質嬌嫩,比較適合懷孕期間使用,但是鯉魚中的刺比較多吃的時候一定要注意,烹飪時最好選擇清蒸或者做湯不要放入太多的調味品。
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