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懷孕初期能吃鯉魚嗎

女 | 0個月 2021-12-02 21:24:14 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：懷孕初期能吃鯉魚嗎

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2021-12-02 21:47:03 我要投訴

你好，鯉魚含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，對孕婦是比較友好的，懷孕期間是可以吃的，但是懷孕初期有的孕婦對味道比較敏感，聞到魚腥味可能會惡心嘔吐，心情不愉快，如果你沒有這種感覺的話是可以吃的，可以煲湯，可以紅燒，也可以清蒸，燉塊都可以的

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2021-12-02 21:35:45 我要投訴

懷孕初期可以吃鯉魚，鯉魚含有豐富的蛋白質(zhì)，適合懷孕早期食用，懷孕期間就是要多吃魚蝦，肉蛋奶等高蛋白食物，多吃新鮮的水果和蔬菜，不要吃太多辛辣刺激生冷和肥甘厚膩食物。