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為什么懷孕不能吃鯉魚(yú)

保密 | 0個(gè)月 2022-11-28 00:39:22 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述： 為什么懷孕不能吃鯉魚(yú)

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李育竹
李育竹 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦產(chǎn)科疾病的中西醫(yī)結(jié)合診斷和治療，尤其擅長(zhǎng)婦科內(nèi)分
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2022-12-07 15:58:44 我要投訴

      懷孕后孕婦是可以吃鯉魚(yú)的。鯉魚(yú)是一個(gè)很好的食物。含有豐富的氨基酸是高蛋白、低脂肪的食物。而且熱量也比較低，孕婦可以吃鯉魚(yú)。孕婦在懷孕初期要做到均衡飲食，品種多樣化，這一點(diǎn)很重要。做到不挑食不偏食。多吃綠色蔬菜水果，雞蛋，牛奶瘦肉。補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)。

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