血壓高,血糖高,可以少量的吃燕窩,一般這種情況建議您最好是清淡飲食,多吃新鮮的水果和蔬菜,忌口辛辣油膩刺激性的食物,避免熬夜勞累,適當的活動鍛煉,提高自身的免疫力,定期去醫(yī)院檢測血糖血壓
你好,高血壓,高血糖可以吃燕窩的。但也需要適量,燕窩含有豐富的氨基酸蛋白質。高血壓需要低鹽飲食,每天進鹽量小于6克。高血糖少吃糖果,含糖的飲料和糕點,少喝大米粥。每頓主食不超過二兩。餐后適量運動。
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