嚴重失眠的治療 可以治療嗎？

      你所說的嚴重失眠這一類的問題?？梢酝ㄟ^自身規(guī)律作息，適度運動。轉(zhuǎn)移自身精力和注意力。放松心態(tài)，必要時，到精神心理科接受一些改善睡眠的藥物干預(yù)治療會有幫助。

      病情分析：
      任何病癥，如果你想去治療，就一定有治療的方法，所以有問題要盡早的到醫(yī)院進行檢查確認，醫(yī)生會根據(jù)診斷結(jié)果，給予相應(yīng)的治療方案。
      指導(dǎo)意見：
      盡早到醫(yī)院檢查確認，根據(jù)醫(yī)囑來進行服用藥物。其次，可以輔助心理咨詢調(diào)整心態(tài)，學會宣泄不良情緒。最后，適當?shù)脑黾舆\動，提高免疫力。