最近總是半夜醒來。醒來之后很難入睡。

      如果總是半夜一兩點鐘醒來，這種情況就屬于有點神經衰弱的，這個您可以調理一些谷維素配合維生素吃，看能不能緩解？或者是用一些中成藥柏子養(yǎng)心丸和朱砂安神丸看一下

      睡眠障礙的情況很多，有的入睡困難有的醒來比較早，有的是半夜醒來以后很難入睡，情況是不同的，但是都是高級神經功能紊亂引起的，那么應該規(guī)律生活，然后可以口服些中成藥安神補腦液腦心舒等藥物看療效怎么樣？也可以把你的睡眠時間調整一下，適當推遲一下，這樣看看效果如何。