不鍛煉半月板也會(huì)損傷嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-10-21 05:50:59
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健康咨詢(xún)描述： 不鍛煉半月板也會(huì)損傷嗎
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盧群山 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 主要從事：髖、膝關(guān)節(jié)的初次置換及翻修手術(shù)；膝關(guān)節(jié)骨
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2022-11-10 21:19:13 我要投訴
不經(jīng)常鍛煉的人群半月板也是會(huì)出現(xiàn)損傷的。半月板是膝關(guān)節(jié)內(nèi)的一種軟骨墊主要起到緩沖壓力，保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨的作用。在膝關(guān)節(jié)屈曲轉(zhuǎn)向伸直，并在內(nèi)旋位置容易出現(xiàn)損傷撕裂。長(zhǎng)期不鍛煉的人由于膝關(guān)節(jié)周?chē)∪忭g帶欠發(fā)達(dá)，在內(nèi)收外展內(nèi)旋時(shí)容易出現(xiàn)半月板損傷。
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