失眠一個(gè)月了，該怎么辦呢？

      失眠一個(gè)月了，勢(shì)必對(duì)患者造成明顯的痛苦，這時(shí)候建議盡早的到精神科或者是睡眠醫(yī)學(xué)科心理科就診，明確失眠的病因，應(yīng)用相關(guān)的藥物或者心理治療方法來(lái)改善失眠

      病情分析：
      你出現(xiàn)失眠已經(jīng)一個(gè)月了，算是失眠時(shí)間比較長(zhǎng)的，這種情況要積極調(diào)整，避免對(duì)身體和心理造成比較大的影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      長(zhǎng)時(shí)間睡眠不足，會(huì)造成身體疲勞，心情煩躁，免疫力低下?？赡軙?huì)引發(fā)腸胃功能方面的問(wèn)題，也可能造成頭暈頭疼以及心臟功能方面的問(wèn)題。建議你到醫(yī)院睡眠科或精神心理科檢查治療，查明原因才好對(duì)癥治療。