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晚上睡覺總是睡不好？

女 | 21歲 2021-10-17 09:36:59 1人回復(fù) 來自南通市

健康咨詢描述： 女，21歲，這段時(shí)間總是晚上8-10點(diǎn)特別困，但不是那種自然的困，是很不舒服的困，不敢睡，睡了一會(huì)兒就要醒，醒了之后還會(huì)各種胸悶氣短不舒服，白天入睡很容易，也不覺得胸口不舒服，但是一到晚上就會(huì)這樣，為什么？？

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馬曉麗
馬曉麗 滄州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長高血壓，心力衰竭，冠心病，心律失常等心血管急重 幫助網(wǎng)友：21379
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2021-10-17 10:10:07 我要投訴

      這種情況應(yīng)該就是神經(jīng)功能調(diào)節(jié)的問題，一般來說如果工作壓力大，焦慮等容易出現(xiàn)這種情況，建議首先調(diào)節(jié)一下心理狀態(tài)，必要時(shí)可以在神經(jīng)內(nèi)科或臨床心理門診調(diào)整一下輔助睡眠的藥物。應(yīng)用藥物幫助改善睡眠規(guī)律。

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