晚上睡覺(jué)睡不好，頭疼

      病情分析：
      失眠這個(gè)中醫(yī)里面，主要原因還是心膽氣虛，魂不守舍所導(dǎo)致的心神不寧哦。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我個(gè)人建議最好中醫(yī)科當(dāng)面去看看舌苔脈象的，中藥調(diào)理一段時(shí)間，效果應(yīng)該還是不錯(cuò)的。
      

      您好！據(jù)您所述的情況有明顯睡眠質(zhì)量不佳是需要進(jìn)一步排除有無(wú)神經(jīng)糸統(tǒng)的基礎(chǔ)病變及作息不規(guī)律等，先規(guī)律作息和自我減壓后服用助睡眠藥物，必要時(shí)排除有無(wú)神經(jīng)衰弱及其它神經(jīng)癥等！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的情況，夜間失眠，多夢(mèng)，考慮跟勞累過(guò)度或工作壓力大有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以口服甜夢(mèng)膠囊，建議放松心情，不要給自己太大壓力，睡前少喝咖啡，濃茶等興奮性飲品，用溫水泡泡腳，白天多鍛煉身體。
      
      以上是對(duì)“晚上睡覺(jué)睡不好，頭疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！很榮幸為您解答問(wèn)題，根據(jù)您的敘述，考慮您頭疼是睡眠質(zhì)量不好引起。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議您放松心情，避免工作壓力過(guò)大，放寬心態(tài)，睡前溫水泡腳，不飲酒，濃茶咖啡等刺激性飲料，保持睡眠環(huán)境安靜，必要時(shí)服用安神補(bǔ)腦液。
      

      病情分析：
      你好，從你的上面描述中，考慮是有可能神經(jīng)衰弱引起的睡眠質(zhì)量差。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平常要保持良好的心情，積極鍛煉身體，注意飲食，少吃辛辣食物，晚上定時(shí)睡眠，不要熬夜，可以喝點(diǎn)生脈飲，谷維素及維生素調(diào)理神經(jīng)。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好從你描述的癥狀上分析，有可能是由于睡眠障礙引起的，引起睡眠障礙的原因有很多，最常見(jiàn)的就是精神壓力太大而引起，建議你平時(shí)多參加體育鍛煉，保持平和心態(tài)，可以服用天王補(bǔ)心丸治療睡眠