有高血糖是不能吃李子的,李子含有的糖分比較高,吃多了會造成血糖升高,高血糖患者是不適合吃李子的。高血糖患者要注意飲食,盡量吃低熱量、低糖分的食物,同時要進行適量的運動,控制體重發(fā)展。
指導意見:
有高血糖,可以適量吃點李子,這種水果營養(yǎng)豐富,富含糖分,不過糖分中,葡萄糖只占有一部分,還有比較多的果糖,少量吃點,對血糖的影響不是很大,但不宜多吃。
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