鍛煉身體有助于頸椎病的恢復(fù)嗎

      患者在緩解期的話，鍛煉身體對(duì)病情是有一定恢復(fù)的?；颊咧饕梢赃M(jìn)行放風(fēng)箏，游泳，散步，打太極拳等運(yùn)動(dòng)。但要注意勞逸結(jié)合，不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，要注意頸椎保暖，避免受涼?？梢赃M(jìn)行頸椎針灸，推拿，按摩，牽引等方法治療，幫助緩解癥狀。

      適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，對(duì)頸椎的病的恢復(fù)是有好處的，平時(shí)也建議你不要?jiǎng)×业幕顒?dòng)，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些抬頭的運(yùn)動(dòng)，對(duì)頸椎病的恢復(fù)有一定的好處，還可以對(duì)患病的部位進(jìn)行按摩或者熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕癥狀。