吃山楂有哪些益處？

男 | 0個月 2021-10-15 19:48:26 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：吃山楂有哪些益處？

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2021-10-15 20:18:32 我要投訴

山楂中含有多種維生素。具有降低血壓的功效，還可以預(yù)防心腦血管疾病。山楂中含有大量的維生素，C可以起到美白養(yǎng)顏的功效。山楂還可以促進(jìn)胃腸蠕動，幫助消化，緩解有緩解便秘的功效。

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2021-10-15 22:38:23 我要投訴

你好，山楂不可以吃太多，適量的吃還是能夠消食健胃，行氣散瘀，化濁降脂。因?yàn)樯介胸S富的果酸和有機(jī)酸，可以刺激消化液的分泌，改善脾胃功能。孕婦和胃酸過多者是禁忌的。

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