山楂有哪些營養(yǎng)？

      山楂的營養(yǎng)含量也比較豐富，山楂里面含有纖維素山楂可以起到一定的開胃的功效，可以幫助增進(jìn)食欲，而且山楂它可以幫助消化，山楂里面含有維生素，檸檬酸，糖類等一些營養(yǎng)物質(zhì)。

      山楂也是含有一定的營養(yǎng)價(jià)值的，山楂里面含有維生素還有多種的微量元素，而且山楂泡水喝也可以幫助消化，山楂可以幫助增進(jìn)食欲，山楂不能一次性吃太多，吃多了之后會(huì)影響到腸胃健康。

      山楂含有大量的果酸果膠，胡蘿卜素，礦物質(zhì)，黃酮和多種微量元素，合理適量的食用，具有健胃消食的作用，還具有活血化瘀等功效，適合食積患者食用，還用于治療冠心病，心絞痛，調(diào)理血脂、血壓等。
      以上是對(duì)“山楂有哪些營養(yǎng)？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！