吃山楂桃仁粥有什么益處

      吃山楂桃仁粥的好處：
      1. 促進(jìn)消化：山楂和桃仁熬粥具有促進(jìn)胃液分泌的作用， 從而增加胃內(nèi)酶類， 可以消食化積， 尤其對于油膩過多具有很好的作用。2. 降低血脂：山楂中含有黃酮類化合物， 具有降低血脂和膽固醇的作用， 還可以降低血壓， 有效預(yù)防高血壓、冠心病等心血管疾病。3. 活血化瘀：山楂具有改善局部微循環(huán)、 活血化瘀以及降低血液粘稠度等作用， 還可以治療痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等瘀血病癥。4. 潤腸通便：桃仁中含有大量的脂肪油， 具有潤腸通便的作用， 對于緩解便秘具有很好的效果。5. 提高免疫力：粥中含有的蛋白質(zhì)、維生素和微量元素可以增強(qiáng)人體免疫力， 增強(qiáng)體質(zhì)， 提高抗病能力。6. 防治心腦血管疾?。荷介吞胰手泻猩介S酮類化合物和蘆丁， 具有降低血壓和膽固醇的作用， 可以軟化血管， 防治心腦血管疾病。7. 美容養(yǎng)顏：粥中含有的維生素C可以抑制黑色素合成， 阻止皮膚老化， 起到美容養(yǎng)顏的作用。
      希望對您有所幫助！假如出現(xiàn)不良的病癥，會出現(xiàn)不舒服情況，需要及時(shí)的采取針對性措施治療，比如采取藥物治療或者是其他方式治療，另外就是要補(bǔ)充蛋白質(zhì)的營養(yǎng)吸收，隨著時(shí)間的推移會逐漸恢復(fù)。如果正在病情癥狀，請咨詢醫(yī)生以尋求治療建議，并采取措施緩解癥。