有問(wèn)必答網(wǎng) → 心理健康科 → 放假焦慮癥是怎么回事
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2022-08-26 19:15:48 我要投訴
放假焦慮癥實(shí)際上屬于環(huán)境適應(yīng)不良。也就是更換了環(huán)境和作息規(guī)律以后患者可能會(huì)出現(xiàn)一些焦慮情緒上的改變，像這種自己多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好，多找些感興趣的事情去做，出現(xiàn)焦慮的時(shí)候及時(shí)的找一些別的事情去做，用來(lái)轉(zhuǎn)移一下注意力，而且把每天自己要做的事情最好列一個(gè)計(jì)劃表，按照自己的計(jì)劃。規(guī)律的去生活。
疾病百科| 焦慮癥
掛號(hào)科室：精神心理科
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
本品用于。 1. 治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴...[說(shuō)明書(shū)]
-
適用于焦慮障礙的治療或用于緩解焦慮癥狀以及與抑郁...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢(xún)
