感覺(jué)焦慮煩躁，不想和別人交流

      病情分析：
      因?yàn)橐稽c(diǎn)小事情耿耿于懷，不斷糾結(jié)，很在意的反復(fù)瞎想。突然覺(jué)得很煩惱，覺(jué)得周?chē)娜撕芷婀?，不想和別人交流，也會(huì)導(dǎo)致失眠，長(zhǎng)期淺睡眠。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      個(gè)性有些悲觀而消極，不懂得釋放壓力和宣泄情緒情感，導(dǎo)致多愁善感，也影響人際關(guān)系?？梢哉移脚_(tái)心理老師傾訴一下，學(xué)習(xí)一些放松訓(xùn)練和必要的心態(tài)調(diào)整，讓自己更加積極樂(lè)觀，更加自信。

      病情分析：
      你經(jīng)常因?yàn)橐稽c(diǎn)小事控制不住胡思亂想，每天覺(jué)得很心煩，覺(jué)得周?chē)h(huán)境很吵，長(zhǎng)時(shí)間睡眠不好，不想和別人交流?？雌饋?lái)焦慮抑郁情緒比較明顯。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒持續(xù)低落，患者常無(wú)望無(wú)助無(wú)價(jià)值感。焦慮抑郁嚴(yán)重時(shí)會(huì)有胸悶心悸身體顫抖等軀體癥狀，你對(duì)外界噪音比較敏感，可能是有些神經(jīng)衰弱。建議你到醫(yī)院精神心理科檢查治療，很可能需要吃些藥調(diào)整，并接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)。