感覺焦慮煩躁，不想和別人交流

      病情分析：
      因?yàn)橐稽c(diǎn)小事情耿耿于懷，不斷糾結(jié)，很在意的反復(fù)瞎想。突然覺得很煩惱，覺得周圍的人很奇怪，不想和別人交流，也會導(dǎo)致失眠，長期淺睡眠。
      指導(dǎo)意見：
      個(gè)性有些悲觀而消極，不懂得釋放壓力和宣泄情緒情感，導(dǎo)致多愁善感，也影響人際關(guān)系。可以找平臺心理老師傾訴一下，學(xué)習(xí)一些放松訓(xùn)練和必要的心態(tài)調(diào)整，讓自己更加積極樂觀，更加自信。

      病情分析：
      你經(jīng)常因?yàn)橐稽c(diǎn)小事控制不住胡思亂想，每天覺得很心煩，覺得周圍環(huán)境很吵，長時(shí)間睡眠不好，不想和別人交流?？雌饋斫箲]抑郁情緒比較明顯。
      指導(dǎo)意見：
      抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒持續(xù)低落，患者常無望無助無價(jià)值感。焦慮抑郁嚴(yán)重時(shí)會有胸悶心悸身體顫抖等軀體癥狀，你對外界噪音比較敏感，可能是有些神經(jīng)衰弱。建議你到醫(yī)院精神心理科檢查治療，很可能需要吃些藥調(diào)整，并接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)。