焦慮狂躁不想交流不快樂

      病情分析：
      焦慮有睡眠障礙，建議患者及時就醫(yī)，平時要多出去走走，運(yùn)動運(yùn)動，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，晚上按時休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣更有利于身心健康的恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      建議患者要活在當(dāng)下為所當(dāng)為患者，可以到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科或者是精神專科醫(yī)院就醫(yī)，平時多出去走走，運(yùn)動運(yùn)動，鍛煉鍛煉身體，不要胡思亂想，晚上按時休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣更有利于身心健康。要活在當(dāng)下為所當(dāng)為。

      病情分析：
      可能是學(xué)習(xí)上的壓力過大，生活中有不順心的事情影響，內(nèi)心過于壓抑引起的情緒不穩(wěn)定，不想和人交流，興趣減退，入睡困難，你的表現(xiàn)有抑郁癥的傾向。
      指導(dǎo)意見：
      如果不放心，建議你到醫(yī)院心理科檢查一下，或做一些量表測試，如有必要，及時接受正規(guī)的治療。在生活中，希望你放松心情，如果不想和人交流，也可以找一個安靜的地方，聽一些舒緩的音樂，靜靜心，空閑時間到操場跑跑步，打打球，寫寫日記，睡覺前洗個熱水澡，做一些頭部和腳部的按摩，喝杯熱牛奶，有助于改善睡眠，也可以輔助心理咨詢治療。

      病情分析：
      你好，16歲的女生，你的描述看出，你目前情緒不穩(wěn)定，興趣喪失，回避人際，入睡困難，快樂喪失，你能這樣清晰的描述情緒狀態(tài)，說出這種感覺，這也是一種積極要求改變的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      你這個年齡，由于身體激素的分泌，導(dǎo)致情緒的不穩(wěn)定，會出現(xiàn)有青春期抑郁，這是很普遍也是很正常的，情緒來的快去的也快，你說的大腦很沉重，還是要和家人聯(lián)系一下，要檢查一下身體有沒有什么樣的疾病。
      以上是對“焦慮狂躁不想交流不快樂”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你主要的問題就是情緒的不穩(wěn)定，容易焦慮，沒有興趣，不愿意交流，去睡也有困難，屬于抑郁的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      一般抑郁的治療，首先要到醫(yī)院的精神心理科做一下系統(tǒng)的心理評估，看一下具體的程度，然后確定治療方案，一般是心理治療，聯(lián)合口服抗抑郁的藥物。所以說尋找原因，盡早調(diào)節(jié)。

      病情分析：
      你好。我們的情緒是內(nèi)心感受的外顯。你最近情緒不穩(wěn)定，你能知道情緒在向你說什么嗎？我覺得你的情緒表明你對現(xiàn)在的生活不滿意，那你心里想要怎樣生活。
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)你發(fā)現(xiàn)了新的方向，你就能把心思用到要干的事情上，這樣心情就會好一些。如果你讓自己老處于不滿狀態(tài)，心情不好一般情況下是不容易改變的。