遇到陌生的人，正式的場合就開始緊張

      這是由于社交恐懼癥導(dǎo)致，需要鍛煉改善，經(jīng)常參加戶外陌生交流，或者是去推銷產(chǎn)品，經(jīng)常朗讀課文或者讀書，參加辯論賽口才主持人演講比賽等鍛煉，與家人溝通放慢語速，客服自己心理恐懼感心理壓力感導(dǎo)致結(jié)巴。

      您說的情況應(yīng)該是緊張性口吃，出現(xiàn)這種情況解決的方法就是和陌生人對話的時候要自我暗示，盡量讓自己不要緊張，見陌生人就像見到熟人一樣，只能是自己這樣暗示，慢慢的就會改善。