健康咨詢(xún)描述: 因?yàn)橐拱嘟?jīng)常熬夜,平時(shí)玩手機(jī)到十二點(diǎn)多,之前也有一點(diǎn)腎結(jié)石。小時(shí)候動(dòng)過(guò)腸梗阻腸胃不好,眼睛呢小時(shí)候有沙眼,用過(guò)刀片刮后面也好了,都不知道原因是哪里是不是正常
您好,您這種情況的話(huà),就是肯定是有一定的問(wèn)題的,這個(gè)黑眼圈確實(shí)是比較重的,這種黑眼圈的情況反應(yīng)了身體的一些問(wèn)題的。是比較建議您去醫(yī)院做一下相關(guān)的用藥治療的,然后就是不建議過(guò)多熬夜。
首先應(yīng)該保持健康的生活方式,保證良好的睡眠,保持心情舒暢,不能生氣,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì),多吃綠色的蔬菜水果,補(bǔ)充維生素,補(bǔ)充膳食纖維能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),自己的時(shí)候及時(shí)去醫(yī)院體檢,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題積極的對(duì)癥處理
黑暗圈一直以來(lái)非常嚴(yán)重的話(huà),那么有可能和長(zhǎng)期熬夜或者是不良的生活習(xí)慣都是有關(guān)系的,如果想要治療的話(huà),那么必須得養(yǎng)成良好健康的一些飲食習(xí)慣,生活習(xí)慣是不能夠熬夜的,有必要的話(huà)是可以到醫(yī)院做相關(guān)的檢查并治療的。
以上是對(duì)“黑眼圈一直以來(lái)非常嚴(yán)重”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供豐富的維生素、礦物質(zhì)和其他有益的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
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