懷孕初期可以吃蓮藕?jiǎn)幔?/h1>

女 | 0個(gè)月 2021-10-11 23:33:33 2人回復(fù) 來自未知

      一般來說這種情況是可以吃一點(diǎn)的，平時(shí)一定要注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果，不要吃辛辣生冷寒涼的食物，飲食溫軟易消化，避免勞累，避免受涼，保證休息和睡眠，定期的去醫(yī)院做孕檢。

      懷孕早期，因?yàn)轶w內(nèi)激素水平的變化可能出現(xiàn)頭暈乏力，惡心嘔吐，食欲不振等不良癥狀稱之為早孕反應(yīng)，應(yīng)該注意清淡飲食，少食多餐，保證營(yíng)養(yǎng)的均衡，適當(dāng)?shù)某砸恍┥徟海瑢?duì)身體是有好處的