頸椎腰椎病可以通過鍛煉好嗎

      頸椎病通過鍛煉可以使病情穩(wěn)定并預(yù)防癥狀發(fā)生，但不能完全治愈頸椎病，頸椎病表現(xiàn)為頸椎間盤，頸椎韌帶，肌肉，頸椎小關(guān)節(jié)等結(jié)構(gòu)發(fā)生退行性改變，頸部肌肉力量及強(qiáng)度訓(xùn)練可以增強(qiáng)頸椎穩(wěn)定性。

      指導(dǎo)意見：
      鍛煉能夠促進(jìn)頸腰椎病的恢復(fù)，但是對(duì)于有嚴(yán)重的頸腰椎病，比如說有明顯的骨質(zhì)增生，椎間盤突出以及椎管的狹窄病人，這種情況通過鍛煉，只能夠緩解病情以及延緩疾病的復(fù)發(fā)，但是不能夠治愈頸腰椎病，在勞累受涼或者是低頭彎腰活動(dòng)后，癥狀還是會(huì)有復(fù)發(fā)的情況。