頸椎病腰椎病游泳好嗎

      病情分析：首先，游泳對頸椎病有好處。游泳可以增強頸部肌肉力量，可以更好的保護頸椎，改善頸椎病的癥狀。所以它很好!此外，一旦出現(xiàn)頸椎病癥狀，仍需積極配合治療。例如，讓病人注意休息和保護是很重要的。盡量不要低著頭，更多地抬起頭。不要長時間保持頸椎運動。堅持每天使用熱水袋，熱敷頸椎病，并配合一些物理治療方法，如針灸、按摩、牽引、按摩和電加熱治療。此外，對于此類患者，口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥、活血化瘀藥以及營養(yǎng)神經藥物治療更有利于患者癥狀的改善。

      游泳對于頸椎病以及腰椎病的患者來說，是較好的運動方式，游泳可以使身體關節(jié)都得到相對的減壓放松。患者還可以配合熱敷，針灸，按摩，等理療方法緩解癥狀

      頸椎病和腰椎病都可以游泳，游泳對關節(jié)和疾病的損傷都比較小，而且能夠緩解頸椎病的癥狀，可以適當?shù)挠斡?，但是要注意游泳的姿勢，盡量選擇水溫高一些的泳池。
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