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為什么病人會因焦慮反應而失眠

女 | 0個月 2021-10-10 12:53:54 3人回復 來自未知

健康咨詢描述: 為什么病人會因焦慮反應而失眠

醫(yī)生回復區(qū)

王珂
王珂 菏澤怡寧精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長精神分裂癥、雙相情感障礙、抑郁癥、焦慮癥、強迫 幫助網友:34926
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2021-10-10 20:29:39 我要投訴

      焦慮反應是引起失眠最常見的原因,因為人在焦慮的時候,可以引起自主神經功能的亢進,屬于一種興奮的狀態(tài),導致睡眠的感覺減少,肌肉緊張,心情不放松

董雪婷
董雪婷 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年心理,親子關系,情緒疏導等。 幫助網友:836
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2021-10-10 15:47:08 我要投訴

      病情分析:
      病人應該指身體生病的人,生理疾病影響個人的身體健康,還影響工作人際關系等,有時影響的是一個家庭的生活。
      指導意見:
      生理疾病帶來的影響,讓病患為未來擔心,這種焦慮情緒使患者更敏感,更擔心,腦子里常胡思亂想,即使躺下也停不下來,引起入睡困難。焦慮過度還會引起生理的不適,如頭疼胸悶尿頻等,這都會影響睡眠。

姜學娥
姜學娥 二級心理咨詢師 擅長: 擅長心理疏導,情感傾訴,創(chuàng)傷修復,個人成長等。 幫助網友:1675
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2021-10-10 15:50:13 我要投訴

      病情分析:
      產生焦慮情況以后很多人會出現恐懼,擔心,緊張,手心出汗等等的一些軀體性的癥狀,更嚴重者會造成心慌,呼吸困難等
      指導意見:
      有了焦慮癥狀以后要到專業(yè)的醫(yī)院在醫(yī)生的指導下進行藥物治療或者是其他的心理輔導,平常要多加強運動,必要的時候可以進行放松訓練,從而達到緩解焦慮情緒的問題,改善自己的睡眠問題
      以上是對“為什么病人會因焦慮反應而失眠”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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