為什么病人會(huì)因焦慮反應(yīng)而失眠

      焦慮反應(yīng)是引起失眠最常見的原因，因?yàn)槿嗽诮箲]的時(shí)候，可以引起自主神經(jīng)功能的亢進(jìn)，屬于一種興奮的狀態(tài)，導(dǎo)致睡眠的感覺減少，肌肉緊張，心情不放松

      病情分析：
      病人應(yīng)該指身體生病的人，生理疾病影響個(gè)人的身體健康，還影響工作人際關(guān)系等，有時(shí)影響的是一個(gè)家庭的生活。
      指導(dǎo)意見：
      生理疾病帶來的影響，讓病患為未來擔(dān)心，這種焦慮情緒使患者更敏感，更擔(dān)心，腦子里常胡思亂想，即使躺下也停不下來，引起入睡困難。焦慮過度還會(huì)引起生理的不適，如頭疼胸悶?zāi)蝾l等，這都會(huì)影響睡眠。

      病情分析：
      產(chǎn)生焦慮情況以后很多人會(huì)出現(xiàn)恐懼，擔(dān)心，緊張，手心出汗等等的一些軀體性的癥狀，更嚴(yán)重者會(huì)造成心慌，呼吸困難等
      指導(dǎo)意見：
      有了焦慮癥狀以后要到專業(yè)的醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療或者是其他的心理輔導(dǎo)，平常要多加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，必要的時(shí)候可以進(jìn)行放松訓(xùn)練，從而達(dá)到緩解焦慮情緒的問題，改善自己的睡眠問題
      以上是對(duì)“為什么病人會(huì)因焦慮反應(yīng)而失眠”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！