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腦海里一直浮現(xiàn)仇人的陰影，是強迫癥嗎

男 | 41歲 2021-10-09 14:01:27 1人回復(fù) 來自宿州市

健康咨詢描述： 2個月以前，同事說話帶臟字，我認(rèn)為他是罵我的，所以一直記在心里，現(xiàn)在特別仇恨這個人，雖然他否認(rèn)罵我?，F(xiàn)在總是忘不掉，睡眠也睡不著，老是想打這個人，但是又害怕，怕自己受傷，所以一直沒敢，但是天天自己很痛苦，閉上眼就想到這個人，請問這是強迫癥嗎？需要治療嗎？需要吃藥沒？有沒有什么辦法？

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      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，腦海里一直浮現(xiàn)愁人的影子。
      指導(dǎo)意見：
      就是因為這個人當(dāng)著你的面說了臟話，你就會這么記仇，這也說明你是一個比較愛斤斤計較的人，也是一個比較敏感的人。男子漢大丈夫，他既然不承認(rèn)對你說了臟話，那你就認(rèn)為他是罵了他自己的父母好了，為什么要把這種臟話往自己身上攬呢？如果總是斤斤計較，總是計較忘不了這件事情，建議你平時多做做運動，每周運動5天，每天運動不能少于30分鐘，對你很有幫助的。當(dāng)然了，最好去看看精神心理醫(yī)生，在精神心理醫(yī)生的協(xié)助下，讓自己走出困境。