腦梗怎樣預(yù)防腦中風(fēng)

      腦梗的預(yù)防需要保持心情舒暢，合理運(yùn)動(dòng)，勞逸結(jié)合，避免過度勞累，按時(shí)作息，保證充足睡眠，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和健康的飲食習(xí)慣，清淡飲食，合理膳食，多吃新鮮的蔬菜水果等富含維生素和膳食纖維的食物，戒煙戒酒，控制血糖，控制血壓，保持健康的體重。

      根據(jù)身體患有腦梗塞的患者，為了防止身體出現(xiàn)腦中風(fēng)的情況，在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)身體具體情況通過活血通絡(luò)，活血化瘀溶栓藥物和促進(jìn)腦組織代謝手段方法進(jìn)行聯(lián)合治療，避免出現(xiàn)腦損傷加重臨床病變表現(xiàn)情況。