拉筋對坐骨神經(jīng)痛有作用嗎

      沒有多大的作用，如果做不好還會損傷坐骨神經(jīng)，建議您可以采取推拿，針灸等方式進(jìn)行治療，治療期間要注意休息，不要做劇烈運動，劇烈運動會嚴(yán)重影響您的身體恢復(fù)。在治療過程中要注意避免食用辛辣刺激性食物，一定要做到忌煙忌酒，以免加重病情變化，增加治療難度。要注意多休息，避免過度勞累。

      對于坐骨神經(jīng)的疼痛，通過拉筋的方法是不能夠達(dá)到有效的恢復(fù)的，重要的還是注意減少活動量，同時也要注意保證腰部的休息，避免腰部疼痛加重，就會壓迫坐骨神經(jīng)引起疼痛加重。