健康咨詢描述: 趴著對(duì)坐骨神經(jīng)痛好嗎
指導(dǎo)意見:
坐骨神經(jīng)痛趴著睡是可以的,只是要求在姿勢(shì)上有特別的姿勢(shì),可以采用以下這種只是以減輕疼痛,也就病人趴在床上,在腹部墊一個(gè)被子或者一個(gè)褥子卷一卷放在腹部,墊高腹部使臀部崛起,髖關(guān)節(jié)處于輕度的屈髖屈膝位置,坐骨神經(jīng)就處于松弛狀態(tài),可以緩解疼痛。
溫馨提示:
要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,生活規(guī)律化,適當(dāng)參加各種體育活動(dòng)。
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