跑步運(yùn)動能緩解頸椎病嗎

保密 | 0個月 2021-10-07 05:45:54 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：跑步運(yùn)動能緩解頸椎病嗎

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跑步作為一個很好的體育鍛煉，對于中早期的頸椎病引發(fā)的頸肩腰腿疼痛的癥狀有明顯的改善。主要的原理是通過跑步促進(jìn)全身血液循環(huán)，使肌肉得以充分的鍛煉，關(guān)節(jié)和頸椎的結(jié)構(gòu)穩(wěn)定性增強(qiáng)，從而起到緩解頸椎病的作用。

邱勇鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長各類骨折，關(guān)節(jié)，診療脊柱，手足外科各種疾病的診幫助網(wǎng)友：34749

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2021-10-07 06:11:40 我要投訴

不緩解，想法還會加重?fù)p傷的，此病要以休息靜養(yǎng)為主，頸部放松，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，推拿按摩，針灸艾灸，口服活血止痛，營養(yǎng)神經(jīng)藥物，密切觀察病情變化，效果不佳時采取牽引或手術(shù)治療

掛號科室：脊柱外科

溫馨提示：
保持樂觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少復(fù)發(fā)。

頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關(guān)節(jié)炎，增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患，主要由于頸椎長期勞損、骨質(zhì)增生，或椎間盤脫出，韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經(jīng)... 更多>>

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