頸椎病不疼可以休息自愈嗎

      頸椎病是不能通過休息自愈的，但是通過休息可以緩解部分癥狀，可以達到完全緩解的作用，因為頸椎病是一種退行性改變，由于頸椎間盤發(fā)生退變之后，出現了頸椎的骨質增生，椎間盤突出，韌帶肥厚，椎體不穩(wěn)，身體和壓迫神經血管及周圍的組織所產生的一系列臨床癥狀。

      頸椎病不疼可以休息的休息盡量保持頸部有一定的活動性，不能長時間處于同一種姿勢，也有一定的自愈性。平時的時候可以做一下頸椎操。頸椎病的發(fā)生與經常低頭看書或者是看電子元件有關系，所以必須要注意。