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伸懶腰腿伸直下壓膝蓋突然出現(xiàn)不適

男 | 16歲 2021-10-04 14:10:34 1人回復(fù) 來自濰坊市

健康咨詢描述： 昨晚一直有跑步習(xí)慣昨晚在睡覺時腿伸直繃緊壓膝蓋時就突然出現(xiàn)不適不算是疼就感覺不太舒服走路蹲下也不舒服以前也有過但是那時候骨頭響一聲就沒事了這次沒有左腿這樣右腿沒事來回蜷縮的時候膝蓋也會響

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李巖峰
李巖峰 上海市第六人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 創(chuàng)傷骨科，手外科各類手術(shù)。尤其擅長中西結(jié)合的脊柱手
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2023-01-02 02:45:49 我要投訴

      根據(jù)你的描述過程，有長期跑步習(xí)慣，出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)部位不舒服的感覺，有響聲現(xiàn)象，可能是因為運動量過大過猛原因引起的癥狀，可以暫時休息，不要跑步，熱敷局部皮膚表面，外用云南白藥氣霧劑噴灑膝關(guān)節(jié)部位皮膚表面治療，保護(hù)好膝關(guān)節(jié)，避免勞累過度。

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