不開心想哭很累特別累想睡覺

      病情分析：
      處于青春期發(fā)育階段，在自我意識尚未統(tǒng)一，不知道如何處理情緒，這是很正常的，這也是需要去學(xué)習(xí)的課題，可以跟朋友多聊聊天，看他們?nèi)绾翁幚砬榫w。
      指導(dǎo)意見：
      條件允許的話，也可以尋求心理咨詢師的幫助，找到根源，然后對癥解決。宣泄情緒的方式有很多，可以是運(yùn)動(dòng)、聊天、唱歌等。

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在的情況多久了？一般的話，如果說焦慮或者抑郁情況會(huì)有你這樣的表現(xiàn)，就是表現(xiàn)為不想動(dòng)，不想跟人交際，失眠或者是睡眠過多或者是體重都會(huì)有變化
      指導(dǎo)意見：
      如果說你有以上的情況接你的話，去醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的診斷和治療，焦慮癥和抑郁癥的話，只要治療得當(dāng)，而且方法得當(dāng)?shù)脑?，是可以學(xué)到很好的效果的

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素，這種情況必須進(jìn)行治療和調(diào)節(jié)，不然會(huì)對你的身體和學(xué)習(xí)造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，平時(shí)多參加一些活動(dòng)，多接觸一些正能量的事物，培養(yǎng)自己的興趣愛好，減輕壓力，精神放松，不要考慮太多，有時(shí)間聽聽音樂，調(diào)整一下自己的心情，必要時(shí)去醫(yī)院的心理科進(jìn)行治療。
      以上是對“不開心想哭很累特別累想睡覺”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！