健康咨詢描述: 上高一心情會時好時壞表面很開心其實內(nèi)心孤獨產(chǎn)生厭學心理對未來迷茫很想要很多錢做喜歡的事
根據(jù)你描述的情況看,你目前這種情況可能存在著一定的心理問題,有一點情緒不穩(wěn)定,可能與青春期是有一定的關(guān)系的。這個年齡段應(yīng)該做好自己該做的事情。想要很多錢那就好好的學習,將來以后靠著自己的能力去掙,去得到很多的錢,現(xiàn)在你沒有能力花錢,每一分都是父母的錢。所以父母不一定有能力給你很多的錢,學會接納自己的生活,你現(xiàn)在去百度上搜scl90,這是一個心理測驗量表,你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我,用來評估一下你的心理狀態(tài)。
病情分析:
你好,到了一個新的學習階段和新的環(huán)境,學習壓力也比以前大,肯定會有緊張焦慮的心情,出現(xiàn)迷茫,孤獨也是比較常見的,如果時間比較短,那可以找學校的心理老師聊聊,或者向親朋好友傾訴。
指導意見:
你好,焦慮癥是指對未來的過分擔心,或者對事件的過度緊張害怕恐慌,在你的描述里并沒有提到這些。內(nèi)心的迷茫孤獨也是青春期這個年齡段常見的,不要過于強化問題,要開闊心胸,保持良好心態(tài),積極運動鍛煉,這些都有助于緩解情緒。
病情分析:
處于青春期發(fā)育階段,在我自我意識尚未形成統(tǒng)一之時,對事情迷茫、情緒不穩(wěn)定,這是需要去學習的一個課題。多與朋友、家人溝通,看他們?nèi)绾翁幚眍愃茊栴}。
指導意見:
想要很多錢做喜歡的事情,說明還是有一定的目標,只是要把這個目標具體化,錢是通過自己的能力所賺取的,所以現(xiàn)在要努力提升自己。心情不好時,可以通過運動、聊天等方式來宣泄,也可以尋求心理咨詢師的幫助。
以上是對“上高一感覺的了焦慮癥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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