醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長糖尿病，甲狀腺疾病，骨質(zhì)疏松等內(nèi)分泌代謝疾病。
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2021-10-01 23:17:46
21天減肥法原理之減水分：21天減肥法其實是讓人們達(dá)到了干瘦的一個效果，這個方法減去的大部分質(zhì)量都是由于肌肉與水分的丟失，而我們身體里面的脂肪并沒有得到太多的消耗，主要是因為脂肪總是拿肌肉來當(dāng)墊背，身體里面最難消耗的一個成分就是脂肪，所以說脂肪沒有得到消耗，就不會達(dá)到真正的減肥效果
王麗 萍鄉(xiāng)市第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長內(nèi)分泌科常見疾病，比如甲狀腺疾病糖尿病，高脂血
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2021-10-02 06:18:22
不是。21天減肥法原理：在比較短的時間里面不吃東西，只是喝適當(dāng)?shù)乃?，這樣的話就不會有熱量的攝入，所以就會達(dá)到快速減肥的效果，對于比較著急有降低體重的人權(quán)來講是比較適用的，一定要注意并不是減低身體的脂肪
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