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2021-10-01 10:56:07
吃南瓜減肥是沒有什么副作用的，但是光靠吃南瓜是不可能達到減肥的目的的，建議要想減肥，是要堅持長期的飲食控制，不要暴飲暴食，要以五谷雜糧為主食，可以適量的吃蔬菜和水果，另外一定要加強體育鍛煉。
2021-10-01 12:07:13 我要投訴
減肥期間是可以多吃一些南瓜的，沒有副作用的，適當(dāng)?shù)娘嬍呈强梢缘模欢ㄒ⒁饨】档纳罘绞?，想要達到很好的減肥效果，也要注意適當(dāng)?shù)脑黾舆\動量
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