吃南瓜減肥嗎？

      吃南瓜的話可能對于減肥有一定的作用，因為南瓜含的熱量相對比較低，而且啊，屬于一種粗纖維的食物，有一定潤腸通便的作用，能夠促進排便，這樣就有利于控制體重。

      吃南瓜沒有減肥作用。減肥需要限制飲食，多吃蔬菜少吃淀粉類食物，多活動增加身體消耗。盡量不要吃減肥藥物來減肥，避免出現(xiàn)激素紊亂。可以通過按摩針灸減肥。

      病情分析：
      聽說過運動減肥，聽說過減肥藥減肥，但是吃南瓜減肥的可能性很小，除非只吃南瓜不吃別的。
      指導(dǎo)意見：
      加強體育鍛煉，健身房健身。控制飲食規(guī)律休息。有助于減輕體重。有些體重控制中心也有一定的效果。中醫(yī)埋線減肥也有它的道理。
      以上是對“吃南瓜減肥嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！