是不可以的,這樣會加重癥狀的,希望你休息靜養(yǎng)為主尤其是限制握掌伸腕,局部熱敷,活血化瘀藥物理療,局部涂抹扶他林藥膏,口服活血止痛藥物,效果不佳時采取曲安奈德注射夜封閉治療
網球肘可以鍛煉。網球肘是一種無菌性炎癥,它主要的癥狀是疼痛,是一個綜合治療的疾病,鍛煉是可以作為治療的一種輔助方法,也可以作為一種治療或者康復手段。鍛煉的話主要是局部鍛煉,比如鍛煉肘關節(jié)周圍的肌肉,可以做一下啞鈴彎、臂力器、其它肘關節(jié)的屈伸運動。
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