長(zhǎng)期失眠這種情況，應(yīng)該怎么辦？

      病情分析：
      通過(guò)您的描述，可以感受到你目前的焦慮煩躁，壓抑，委屈，你說(shuō)腦袋一直在想，而且還睡不著，同時(shí)身上感覺有小蟲子在爬，您這是內(nèi)感性不適的表現(xiàn)，初步認(rèn)為你目前處于焦慮抑郁狀態(tài)
      指導(dǎo)意見：
      你目前這種狀態(tài)非常的痛苦，建議你最好是讓家人帶你去當(dāng)?shù)卣?guī)精神?？漆t(yī)院的精神心理科找醫(yī)生系統(tǒng)檢查治療

      病情分析：
      你好首先要明確你這種情況有多久了，最開始發(fā)生失眠是有發(fā)生什么事情嗎？平時(shí)有什么壓力沒有，平常都在慌什么
      指導(dǎo)意見：
      按照您的描述，您可能存在著焦慮的表現(xiàn)，一般來(lái)講焦慮癥容易引起睡眠入睡困難如果是這樣的話，建議服用抗焦慮藥物，比如說(shuō)坦度螺酮，丁螺環(huán)酮，等藥物睡眠的話，可短期服用苯二氮卓類的藥物進(jìn)行治療