香蕉適合高血壓患者經(jīng)常吃嗎？

      指導(dǎo)意見：
      您好：高血壓患者適合吃香蕉，香蕉含有豐富的鉀元素，有助于降低血壓，而且有屬于排便，預(yù)防及緩解便秘，但如果有糖尿病不宜過多食用，高血壓的飲食要低鹽低脂，不要吃過咸，油膩，高脂肪的食物，每日食鹽攝入量不能超過6g，多吃蔬菜水果及富含膳食纖維食物，按時(shí)服用降壓藥，將血壓控制在正常范圍。

      高血壓的患者可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)香蕉可以起到潤腸通便的功效，它可以防止大便干燥，高血壓的患者要對(duì)癥的，積極的通過降壓藥對(duì)病情進(jìn)行控制，要注意控制好體重，不能讓身體過度的肥胖。