胃部肥胖怎么減肥法

      胃部贅肉可以通過調整飲食結構、改善生活方式等進行消除。飲食結構上多注重營養(yǎng)的均衡性以及全面性，盡量多選擇富含膳食纖維、維生素、礦物質等類型食物
      

      需要規(guī)律飲食進行控制，發(fā)病原因可能是飲食不規(guī)律，或暴飲暴食，攝入過多的油膩食物會導致胃部肥胖，逐漸減少食物的攝入，胃不會一直處于擴張狀態(tài)，會減輕胃部肥胖的癥狀；還要考慮到脂肪的堆積，建議飲食中多吃新鮮蔬菜，有助于減肥，適當?shù)倪\動也是必不可少。