半月板損傷的患者不建議跑步,患者需要通過制動休息,口服營養(yǎng)關節(jié)軟骨的藥物進行治療,可以配合熱敷,針灸,烤電等理療方法進行治療,在半月板損傷恢復以后,患者可以進行功能鍛煉
指導意見:
膝關節(jié)半月板損傷后能否繼續(xù)跑步不能一概而論,與損傷程度密切相關。隨著年齡增長和活動量增加,半月板可出現(xiàn)一定程度的變性和損傷。
1、對于半月板輕度損傷的患者,可以在足夠的下肢肌肉力量的前提下繼續(xù)跑步;
2、對于半月板中重度損傷,甚至半月板撕裂傷的患者,應禁止跑步,
溫馨提示:
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。
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