患了骨質(zhì)疏松怎么治好

保密 | 0個(gè)月 2021-09-25 06:46:05 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：患了骨質(zhì)疏松怎么治好

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2021-09-25 06:54:50 我要投訴

保持健康心態(tài)，充足的休息與睡眠，增加營養(yǎng)飲食，尤其是多吃含鈣及維生素D高的食物，多曬太陽，多運(yùn)動(dòng)，減少損傷，勞累，著涼的發(fā)生，口服鈣片及維生素D等綜合治療。

張永建深州市醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,頸肩腰腿痛,股骨頭缺血性壞死幫助網(wǎng)友：5279

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2021-09-25 06:48:56 我要投訴

你好，根據(jù)提供的資料所描述的情況，嗯的固執(zhí)疏松，以后這個(gè)情況，可以克服抗骨質(zhì)疏松的藥，然后加強(qiáng)一下這種有氧的鍛煉，適當(dāng)?shù)亩鄷駮裉枺m當(dāng)多喝點(diǎn)奶啊，飲食上注意一，注意一下，盡量不要抽煙喝酒

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。

骨質(zhì)疏松癥(osteoporosis)是一種系統(tǒng)性骨病，其特征是骨量下降和骨的微細(xì)結(jié)構(gòu)破壞，表現(xiàn)為骨的脆性增加，因而骨折的危險(xiǎn)性大為增加，即使是輕微的創(chuàng)傷或無外傷的情況下也容易發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松癥是一... 更多>>