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你好，根據(jù)您所描述的情況和癥狀，這個(gè)是有改善的，針對(duì)于目前的情況，建議您平時(shí)多注意休息，或者可以進(jìn)一步的做一個(gè)X線以及CT來(lái)檢查一下的?？梢酝庥猛磕t花油來(lái)進(jìn)行治療的，輔助效果也是屬于比較明顯的。
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患者有腰椎疾病可以練瑜伽，但是要根據(jù)腰椎疾病的承受程度來(lái)決定，如果在練習(xí)過(guò)程中出現(xiàn)了強(qiáng)烈的疼痛，就應(yīng)該停止此類運(yùn)動(dòng)，另外應(yīng)該選擇中醫(yī)理療法，配合物理療法進(jìn)行系統(tǒng)的治療。
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
腰椎病是不建議做瑜伽的，你比如說(shuō)腰椎間盤突出癥，或者是腰椎的滑脫，或者是最輕的腰椎的膨出，這個(gè)瑜伽的動(dòng)作，比如說(shuō)腿部，它是達(dá)到一個(gè)極限，一般都是靜止的，那這種情況會(huì)導(dǎo)致，腰椎的負(fù)擔(dān)會(huì)加重，腰部的病，比如說(shuō)腰椎間盤突出癥，他應(yīng)該是嚴(yán)格臥床休息的，避免劇烈的活動(dòng)腰部
以上是對(duì)“腰椎病的能練瑜伽嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 腰椎病
溫馨提示：
睡床要軟硬適中，避免睡床過(guò)硬或過(guò)軟，使腰肌得到充分休息。
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