健康咨詢描述: 跳爵士舞一周只要用到膝蓋屈膝或者上下樓下蹲都感覺用不上力動(dòng)作時(shí)內(nèi)部疼臥床起來后無力感更明顯是正常跳舞現(xiàn)象還是膝蓋出問題了現(xiàn)在膝蓋有黑青也腫著
您好,根據(jù)您的描述,有可能是有滑膜炎或者半月板損傷導(dǎo)致的,建議你先去拍個(gè)片子看一下膝蓋的具體情況,跳舞最近是肯定不可以了哈,盡量減少膝蓋下蹲彎曲的動(dòng)作,需要注意休息。飲食清淡為主,少吃辛辣生冷的食物。
請(qǐng)問醫(yī)生我必須等膝蓋完全好了才能繼續(xù)跳舞嗎什么情況下永遠(yuǎn)不能跳舞
先去照一個(gè)片子看一下具體情況先治療好吧?
根據(jù)你的描述這種情況,考慮是膝關(guān)節(jié)過度運(yùn)動(dòng)后引起的關(guān)節(jié)組織內(nèi)炎性水腫疼痛,建議近期休息為主,暫停跳舞訓(xùn)練,可以抬高腿部局部使用毛巾熱敷,或者是外用正紅花油涂擦緩解腫脹。
請(qǐng)問醫(yī)生這個(gè)需要休息多久以后還能不能繼續(xù)跳舞了不用力啥事都沒有按壓幾年也不痛比如我坐著準(zhǔn)備站起來或者準(zhǔn)備坐下的時(shí)候就感覺得扶著個(gè)什么上樓梯用不上力氣最明顯
至少對(duì)付三四個(gè)月。
好吧謝謝?
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