滑膜炎患者要減少活動(dòng),避免劇烈運(yùn)動(dòng),減少因?yàn)榛顒?dòng)而導(dǎo)致的關(guān)節(jié)過度磨損和繼續(xù)刺激滑膜,如果滑膜炎患者完全康復(fù)是可以練習(xí)跆拳道的,不過要注意避免長(zhǎng)時(shí)間的劇烈運(yùn)動(dòng)
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動(dòng)及勞損,特別是雙下肢劇烈運(yùn)動(dòng)者( 如舞蹈演員、運(yùn)動(dòng)員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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